Để nâng cao cú driver xuất sắc nhất bạn cùng gia đình không những phải luyện tập tại nhà thật nhiều với bộ thảm golf và khung tập golf mà còn phải nắm vững 1 số bí quyết then chốt. Các bí quyết để tăng cú Driver là một trong những yếu tốt quyết định sự thành công trong cú swing. Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ một vài bí quyết để bạn cùng gia đình tham khảo.
một vài bí quyết tăng cú Driver để bóng đi xa và thẳng hơn
Bí quyết trước nhất là ngừng việc đu đưa người
Khi swing mà cơ thể bị đu đưa rung lắc sẽ khiến cú đánh không ổn định. Việc đu đưa người khiến trình độ, kỹ năng, level xoay phần trên và hông bị hạn chế và không chuẩn xác nhất. Đây là vấn đề liên quan tới nhịp điệu và bạn cùng người thân rất khó có một cú swing chuẩn xác nếu như cơ thể bị rung lắc.
Bí quyết cải thiện cú driver
Để khắc phục vấn đề này bạn cùng gia đình hãy căn cứ vào cột khi tập tành hoặc đặt túi gậy ngay sát sang hông. Lưu ý chỉ tập trung làm hông xoay chứ không phải chuyển động tịnh tiến. Khi xoay hông bạn cùng gia đình sẽ cảm nhận được trọng lượng của cơ thể được dịch chuyển từ đùi đến gót chân một cách dễ thực hiện khi kết thúc cú đánh
thực hành xoay hông chuẩn xác nhất
các golfer chưa có trình độ thường sẽ nghiêng xương chậu quá mức làm cho chân đứng không vững. Phần trên của cơ thể họ sẽ nghiêng về phía mục tiêu khi tới đính backswing. Điều này khiến cho trục quay quan xương sống kém gây cú đánh có lực yếu, bóng không bay được xa hoặc cú đánh Slide.
nếu như bạn cùng người thân xoay hông chuẩn xác nhất sẽ tạo ra một tầm trống ở nơi bắt đầu hông phải và điểm kết thúc ở backswing. gậy đánh golf khi lên đỉnh backswing sẽ tạm dừng ở phía trên. Lúc này bạn cùng gia đình sẽ cảm thấy như trọng lượng cơ thể dồn lên gót chân của chân phải. Giai đoạn tiếp theo bạn có thể sẽ chuyển trọng lượng trở lại mục tiêu khi downswing và vào bóng
Xoay hông chính xác nhất để phát triển cú driver
thực hành downswing với tư thế Squat
Khi bạn chưa có chuyên môn nhiều thì trong cú swing sẽ tịnh tiến hông quá nhiều hướng về phía mục tiêu. Việc chuyển trung tâm sẽ thể hiện rõ nhất khi bạn vào bóng. Chìa khóa để thành công là việc bạn cùng người thân có khai thác sức mạnh từ phản lực của mặt đất tốt hay không. Giữ vững thân dưới khi swing luôn là điểm mấu chốt quyết định 1 cú đánh thành công. Khi bạn cùng người thân bắt đầu downswing thì bạn sẽ nhận thấy trọng lượng di chuyển dần xuống ngón chân - một chuyển động mạnh mẽ và dứt khoát. Trước khi downswing hãy xoay đầu gối để chuyển chính giữa dần từ sau ra trước. Tư thế này giống như tư thế bạn cùng người thân đang ngồi xổm (Squat)
Downswing trong thư thế Squat
giải quyết Slice
nếu như rơi vào cú đánh Slice hay Fade sẽ khiến cho bạn cùng người thân mất nhiều chừng cách khi Driver. Điều bạn cùng người thân cần phải làm lúc này là hãy kiểm tra bất kỳ chuyển động tệ nào mà bạn cùng gia đình đang mắc phải khi thực hiện cú đánh để rút chuyên môn. Giả dụ rằng đưa tay quá đỉnh về phía sau, một số vấn đề liên quan đến phản lực từ mặt đất hay thậm chí là việc xoay hông chưa chính xác nhất... Hãy giải quyết từng lỗi 1 và ghi lại sự thay đổi trong từng cú đánh sau khi đã sửa lỗi.
tăng cao Footwork
Sự chuyển động tốt của đôi chân là điều cần thiết nhất để phát triển sức mạnh, độ chuẩn xác của cú swing. Chú ý, khi setup hãy để trọng lượng cơ thể dồn lên cả bàn chân. Không chỉ có vậy, đừng dồn trọng lực về gót chân hay ngón chân quá nhiều bởi chúng sẽ làm bạn cùng gia đình mất thăng bằng khi swing.
Hy vọng các bí quyết nhỏ Trên đây sẽ giúp bạn cùng người thân phát triển cú Driver để bóng bay xa hơn và chính xác nhất hơn. Chúc bạn cùng người thân thành công!
Add Your Comments